Marcha de montaña "extrema" entre Alfondeguilla (Castellón) y Camarena de la sierra (Teruel) que se celebrará el próximo sábado 29 de septiembre de 2007 con un recorrido de 105 km..
Itinerario:
El recorrido transcurre un 40% por pistas; un 10% por asfalto; un 50% por senderos.
Todo participante dispondrá de un rutómetro, por lo que se hace imposible perderse.
El desnivel acumulado es de aproximadamente 7.500 m.
Inscripciones y forma de pago:
La inscripción en esta prueba son 77 euros.
Las inscripciones se podrán formalizar en la C/ Castillo, 27 (Alfondeguilla) y a través de esta web siguiendo las indicaciones de este formulario.
Teléfonos de información: 964 666 007 / 648 248 111 y en la web
Rutometro.com
La inscripción dará derecho a:
* Explicaciones del rutómetro y recorrido, viernes 28 a las 20 h. en la Cafetería Refugio SerRa en Alfondeguilla.
* 1 Rutómetro por cada participante y el track log y waypoints de todo el recorrido si traes contigo un G.P.S. (Recuerda que sólo podrás descargarte la ruta el día antes de la prueba)
* 5 avituallamientos (dos de ellos con bocadillos y otro de sopita calentita entre otras cosas)
* En meta: Avituallamiento de líquidos. Ducha. Comida a las 14:00 h.
* Botiquín de primeros auxilios en los puntos de avituallamiento.
* Transporte de retirados hasta la meta.
* Transporte de vuestro equipamiento* de invierno (ver condiciones de la marcha) a Pina de Montalgrao y de vuestra ropa de recambio a meta.
* Camiseta.
* Diploma de participación .
* Sorteo de regalos gracias a la colaboración de Trangworld
* Autobús para retornar a Alfondeguilla.
Condiciones de la marcha:
Se obliga a llevar mochila o Camel-Bak con un mínimo de un 1'5 L. de líquidos, así como compartimentos, para barritas energéticas, etc.
Las distancias de los 5 avituallamientos será entre ellos de: Almedijar 21 Km. Gaibiel 19 Km. Pina de Montalgrao 23 Km. Carretera Manzanera (km 7) 19 Km. Muela de Sarrión 10 Km. Pico Javalambre 12 Km.
A partir de Pina de Montalgrao (donde se cenará) indiferentemente de tu hora de paso, será obligatorio además de lo anteriormente expuesto, usar mallas o pantalones largos, guantes, gorro o similar, forro polar o camiseta térmica de manga larga, paravientos y linterna. Toda esta ropa puedes llevarla puesta o en tu mochila por si acaso. La temperatura puede bajar a menos de 0 ºC, además del viento, incrementando la sensación térmica muy por debajo de esta temperatura.
Se recomienda llevar calzado específico para carreras de montaña. En caso de usar deportivas de uso mixto, se aconseja que las suelas estén en buen estado. Unas zapatillas muy desgastadas te producirán lesiones durante la prueba y posiblemente posteriores en articulaciones. Se obliga a llevar teléfono móvil y facilitarle el número a la organización en el momento de formalizar la inscripción.
No se permitirá retomar la prueba al participante una vez subido al coche de apoyo. En caso de abandono, no se retornará al participante al punto de partida. Se le llevará a meta.
Será motivo de descalificación:
* No realizar todo el itinerario a pie.
* Ensuciar o degradar el entorno.
Rutómetro del recorrido:
El rutómetro será tu mejor guía. No fijarte en él: por ir en grupo o cualquier otro motivo, será tarde o temprano tu perdición. Si lo lees en cada desvío y sigues sus indicaciones (aunque vayas en grupo), te llevará hasta la meta sin ningún extravío, aunque te quedes solo en algún momento.
El viernes, a las 20 h. en el Refugio SerRa se darán explicaciones del recorrido.
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